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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下:4 |7 {/ |, U- G! g1 X: H) w ) z% ^9 R7 t9 o5 s9 o 1.南瓜一只,挖空里边的籽:6 q1 E/ b. Y; N% H. G F7 N2 \ 43315 9 q0 N* L- l* `' u( C- }4 k a- m" d5 S2 x& ^3 Y* |7 e 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟 " R2 t3 h1 B0 i& b3 L/ n4 t 9 _4 ?7 X8 v: S% Q' u/ l' n 2 a9 N* {$ c* z9 R1 B5 y% Thttp://www.chinatikfans.com/spa ... 7 Q3 v3 j, w5 W0 f* e5 hxxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下:* o8 p$ U7 N. E2 V" `# V " G" g% ~5 {: ^; e+ F" x2 O( w2 \+ I5 e$ ? 1.南瓜一只,挖空里边的籽: 0 \2 y7 n7 t, m' R7 b 43315& J$ }0 y+ A6 l# f) V) ~ ; ]1 ~; A, G' s0 ~/ } z U r 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟 # u& w2 _; j6 P& a" ^: ]5 S / g$ c- e- Y5 \# l6 `/ [8 h 7 m% {* q" y8 x( Ohttp://www.chinatikfans.com/spa ...* }5 B& T8 h- }, ~9 x xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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呵呵,怕大家觉得腻,附赠水果色拉一份。 2 [% w B, g& c" c43370 5 y. k8 ]4 O4 S' g7 V我个人喜欢用香蕉和苹果来做水果色拉。用梨可能会感觉口感稍差。这里的马奶子葡萄主要为了点缀。 ' |2 c8 p6 b6 T: r% d2 O `lily_zl 发表于 2009-8-20 14:07
偶也觉得香蕉和苹果做沙拉是最好吃的,还有黄桃也行! ! h" A8 o' o# F' G2 c* P& V% E5 splum_lj 发表于 2009-8-21 12:45
我也写不了整篇的食谱,也没时间把做好的菜拍成图片放上来。我和大家分享一个煎鱼的小秘诀。鱼肉营养丰富容易吸收,脂肪含量又低,相信是很多的人大爱;俗话说:色、香、味,菜的卖相是相当重要的,它直接影响食欲。 ... & u5 `9 J- U# @7 R1 R4 `4 RJane_xyp 发表于 2009-8-17 23:00
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