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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。
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豆腐西施% W! V) Y" w, P
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作用：清热解毒，明目益脑。9 N- m& J K4 K6 o1 T5 Y+ p
1 H r$ [2 m$ \3 O 主料：豆腐、鱼头$ \4 D8 M! y+ _- l8 Q: `
# f8 D- l% P1 M8 u4 |/ V5 B 配料：枸杞，红枣，姜
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7 G6 F' {8 |8 Q# c# o+ m: y+ `. A 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。$ ^3 e, c' _0 _5 c7 l
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地王踏雪: G; @" c ]7 k0 n8 Y8 B
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作用：滋润养颜，美白肌肤。
; b$ e( c$ F o& \1 A6 ~' u1 p& [" Z2 l% s, a% i: }5 s5 ~$ D
主料：豆腐$ Z# r/ W0 g; T" ~
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇; O1 A, O1 u2 g
# N$ K( X. t, U* V* |( G* t 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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; [6 B9 O" Q) X! d* D 药膳蒸豆腐
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/ K( G" t+ f( x' j( K X* n 作用：生津润燥，清热解毒。
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" O q$ z" H# o- {# r) k 主料：豆腐
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O, _! V9 u4 d, M& ] 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣
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) l2 Y8 S# V$ ~' _" U/ L! ]7 } 首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09