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生脉补气茶
- q) k/ m, \! o7 W 药材：党参3钱、龙眼肉1钱1 U/ c+ z" E+ u1 e% l4 R, W
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
6 m1 w( T. m9 y0 I' [7 S 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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" f/ `9 B- ~8 G" Q; R d# C; L; @ 疏肝逍遥茶
' I0 I1 `% \- r# `+ Y p8 d1 J 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。. r! V+ Q4 B7 i/ J. N
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
6 ?) L- J. g$ c 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。) b. Z; L4 A) c2 h) `4 s% {
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健脾茶: n/ s! s$ j* ?' z1 ]
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
@+ C f# i: n$ G9 l 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
4 e7 [" b: D5 h 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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) O+ g/ b1 L- q+ W+ ^ 补肾益阳茶
2 p' N: u, r% k/ E# y 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
4 g5 O& f' g) _. s! K8 F& H 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。, G4 r8 B; W7 x1 q' _$ E6 _! k) U0 ~) d
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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