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[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

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发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

/ Z8 Z+ i$ I# |' |1、 香蕉绿茶
1 o. |$ n3 N2 K8 z- [( }3 W$ L4 Y: j. l: t. i

) ~- |/ T) ?: G4 @2 C; Q4 s材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
) u; y2 M# L3 I( b
8 s* \; T& D6 J9 {制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。5 V' D6 d/ y- y! t+ ]

1 \7 r; B" r8 b功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。* I6 Q+ G8 n3 ?" K( b

7 t, U4 W% ~8 ^0 L2 、葡萄红茶, X+ R( m5 e) \! [& j; _. z9 \  M

7 I3 @, y# \  J) \" f
1 X* `7 r1 c% S9 j1 ?2 q材料:大葡萄一串、红茶5g。( S' @: y* w' T1 T

- ~3 @$ Z7 \2 l# e. [5 W$ d9 M制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。! g/ _) z" d" @% b! J. B
. V5 Z( o# W- ]% x- e' S; q
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。
$ T6 E7 v$ ^  N5 R
$ Z0 }7 l5 p7 w3 、苹果绿茶% C0 E9 F0 O1 s
3 g3 J/ \+ a( k. O6 W: o

% W8 ^& z& P4 Q5 }0 {" ]6 G* Z材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。: k9 [, X7 A) H, v! J

  O7 Z: Y) E6 {5 \制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
' N6 v. b2 e8 R7 }6 \5 V( l
' ^5 F5 M4 {) q" ^- O功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。" E- t8 b7 O9 X8 Z! Q) ?' o5 H6 R

( \& p) Y/ k9 b3 E. ?4 、红枣花茶
4 h7 Z) M; u( v2 E7 O
$ {2 q; F! H, v- P0 V2 b7 u# c
. Y  M( M) n# _. v: S材料:红枣20枚、花草茶5g。
; T, @$ i1 s0 H9 R6 h" p9 A" d0 g2 t4 R9 |0 F, P3 m+ G
制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。. d. Y* x; x( D1 @. E- A
* G6 R; L& u+ X; l9 S
功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。2 ]! L' ~6 |' L( N+ R
4 t- t  K' a) C! i# ~" m" H! W
5 、柠檬红茶* X, @/ v: J9 ?3 L
( C3 c7 b; Z2 S* n7 W) s

8 E5 }' y/ m+ V8 Z9 p+ B2 _材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
  F: W: \; C0 x$ G2 c* _# C& w4 m2 a0 W) U( t, ]- _
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
) V) u% D3 L+ C/ {7 F% m+ j6 T' {( q) T: }: M
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。" Y9 Q0 v' y9 J6 Y  Y

) K% F# J! L4 D& K6 、菠萝蜜茶
! n4 }, x  Y  F3 ~" _
# K1 E) ~3 d+ u) Y# m
- z+ g; Q0 L) C9 a材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
0 i  z. n- g. N5 C7 j8 G4 v) M
$ G  p' B0 }8 D3 L制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。! Y( D; ~1 ]: J/ j1 \; b9 P

  z% e# Z5 c! r+ z7 、玫瑰果茶- Q; v& _3 M4 @  ?7 U
( E! o% J# F. K3 G( {7 C. e: W& ~
0 l, V! x: [8 B: \6 d5 |
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
8 ?" ~2 M& J8 r6 f1 B, ?& O- U+ z9 Y  q
制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。
, [3 }: U6 L( i! Y) G, @: q) ?) M9 N- Q  B$ c1 A
功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
; q' @2 b1 d* f+ ?, B7 i) W0 i  \" W; C0 X
8 、柚子冰茶4 V6 K. u# q1 G* d) c
5 \6 D) Q% d2 |' w; ]6 k% u

" q3 J5 }1 P: g材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。  n$ o: l( J* C' d
: H* D. m$ ]6 n/ Q
制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。8 ?/ k9 y6 j1 n) N) F( P

2 K, e2 q# h# s8 [; c  ^功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。. F$ e, ?5 S7 C0 e- W8 D9 H

: k+ o" R' S% ~" R9 、山楂首乌茶
* G) D3 ~: I  P" Q2 {( b9 |  |  {7 W, a) j* L
2 b$ p" A: x- g- `& m
材料:山楂15克、何首乌15克。
+ o1 B# }1 s6 M/ j) V" n" O( g: F) p% {( V, o. E+ b! p/ K
制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。
0 x2 p9 I  i) S/ |: `
. g  ]& u2 P9 Z" q$ w功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。
* @/ }/ P2 S3 ]# Y% ]# i3 s' x' a- _
10 、排毒美颜茶! D& z  x% ]  Q7 q: N# z$ a
( p# @* _7 d, o  t" J9 A

! |- Z5 z7 m, J  ]3 }" a材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。+ I$ l5 G9 @4 G, |. A, m
5 t# s8 S9 K1 D1 h
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
: ?2 C( V6 F; |8 `
7 |" V* f3 E% O0 l% F. G( R, r; A- I功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。
: `' c6 B+ x# M0 g. B( P3 f; C
2 Y  ^, H, P/ m, n5 |7 [提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错

; v6 s4 H5 a7 x3 x
! o! ^4 R. I) X
( q9 d4 b: C$ }  e! ]1 a; }

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参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

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发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

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嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
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发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

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那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
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发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

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嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
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发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

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额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
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发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

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那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
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发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

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嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
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发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

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嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
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发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

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谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
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