快速治疗感冒咳嗽8汤水

丁飞菲

1、萝卜蜂蜜饮

9 O; y% n# ^; v4 |* b2 Z将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次。萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血， 化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。
! w# o4 R0 a. }9 n5 K2 }- ]

5 c5 n0 ?4 V+ r2、百合蜜

, |# b5 [+ L: x" M7 h& v9 e将百合60克洗净晾干，与蜂蜜30克拌匀，入锅隔水蒸熟。百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。


' y% n- ^6 o/ a6 X% b. B8 L3、雪梨炖冰糖
( N% C7 A' x9 ^
将雪梨1-2个去皮、核，与冰糖30-60克置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。

& ]4 l$ ^9 [- J5 ?! }3 Y, F
4、鲜梨贝母

  g' T% n8 P9 y# |* L+ R* R将梨500克去皮剖开，去核，把贝母末6克及白糖30克填入，合起放在碗内蒸熟。清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

! J) H* c( S! G, F/ U& u# \5 z
5、红糖姜枣汤
8 J- V5 c$ x3 e1 X/ G: y$ C
红糖30克，鲜姜15克，红枣30克以水三碗煎至过半。驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻、恶阴等。
0 p3 ]2 I4 _7 x. ^% `, |8 N

& ?7 S% z' u5 U( ^/ r9 Y6、荸荠百合羹

将荸荠30克洗净去皮捣烂，雪梨l个洗净连皮切碎去核，百合1克洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。荸荠味甘，性微寒，能清热生 津，凉血解毒，化痰消积等作用。其含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用; 梨能清热生津。

3 m- r* O/ f: D8 @8 c4 E
# d0 o( m, q/ \5 R1 i. i7、剑花猪肺汤

' K5 R* Z8 v* ~0 @$ H将猪肺1具洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏、桑白皮、剑花25-30克，同煲成汤，调味后饮汤。剑花又性味甘微寒，有清热润肺，止咳作用，常用治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺，化痰止咳功效。

0 ?$ E5 \2 J2 p3 M: A& `8 E4 t
8、丝瓜粥
& t# A, k& _( X
9 X- _: g3 m9 p0 G- u/ q丝瓜500克连皮洗净切块备用，粳米100克煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米15克及其他配料。丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒。
) M- m+ H% n, e/ W. [+ Z" X
; Q% P7 ~5 H# n, h2 d* w" B, g
7 ~1 r' A- C7 {8 e* t3 s3 M" Z0 @
( S( W0 ]1 j0 h/ ~/ x. m$ {
* z* N* ~% \  p' Z- P, H, B

2 j' B8 ^0 S6 ?$ x# c

月月cathy

学习了，以后或许用得上！

Lilycn

谢谢亲提供既实用又简便易做的好方法，抱走!遇到感冒咳嗽这些症状时一定试着做一做！献花!

LINP72

收藏备用，谢谢分享！

duoduo123123

谢谢亲啊，图文并茂，很实用哦，收了

随缘t

除了猪肺汤，其他都喜欢。
家人大都是过敏体质，季节交替，极易感冒咳嗽，亲的帖子真心及时。

332233

这些东西我得收藏，好吃、好用好效果。

tik就是你了

丝瓜也可以治感冒么，真是太神奇了，下回一定要试一试

真实2011

谢谢了。一定要做一下

谢江浩

谢谢。正好儿子感冒了，明天试试。