|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
+ f: x0 h _' M) E
1 y0 O4 J) p/ a! ?1.盐味橙汁——补充体力
/ P5 j1 a$ ?# Q/ }5 E' U3 [+ y8 M; r3 v3 r1 h
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
1 w1 C/ d3 G; M5 w* C! t
7 F3 L' S# l) x4 A# e特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
9 H s% z9 v) |- G3 X/ @
; L( g8 m- a. ]1 h2.橙汁卸妆——深层洁肤; _, t2 b& R; ^( J
- o, x, m" F9 D% G) }4 P' i用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
0 g9 s% `$ U3 C% S9 }' t! N* U' B: ~
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。; i3 |! u3 i! Q/ @- [
* t) w# {2 B n% w- D
3.橙籽面膜——紧致肌肤
! Z/ r' W' x5 m: u& F6 ^9 p, E* C
7 ~4 R' Y0 v/ F将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。. z6 T; n3 E5 u& h' l5 D
, W; B& |/ B$ p ^
4.橙籽粉——治疗风湿* m. q5 v0 \, f3 {2 P- ?
' d, e/ M0 ]4 B将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
. r7 f/ {. A: X" p# s( {. t: _; ?0 k! @
5.橙瓣沙拉——增强免疫* A1 r& p$ Q& x4 H% T6 o% d. W
0 h8 I+ D$ { _: ^& S橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
r" N' R" S) P
/ }9 z3 A9 q& D9 M8 Q; }6.橙瓣眼膜——补充眼部水分: w4 f" a6 U# v( b0 z( ?) X
, z; x' R& @! a5 N& i. v. D将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。$ `8 e, E: l3 e. z3 n0 Q, |5 R
. r+ z* t' o* l$ t4 E
7.橙皮按摩——消除橘皮组织0 O. a; B( f6 R* P/ T! J
; K# v+ F* H' C8 Y橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。2 U: F4 B' h# a1 t
" s2 \3 w! {8 ^5 }9 u
8.橙皮磨砂——去死皮
7 m6 f0 X' o* B @( e+ Y2 f1 g: u% a( q
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。0 J! {) I. `) K Q) v
% Y% I+ z2 n" t7 C9 g
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
/ A( k" w" J, D1 O5 m% ]% z! _1 p: P0 x/ k3 I/ Y+ m& D3 p
9.橙皮香包——催眠、驱蚊' r- y3 N( i& y4 ~8 V/ ?" [
" [: D# ^# D& \4 _5 k用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
$ c# r5 ^& [0 ~. i) j$ B0 _1 n
0 Z9 p( Y W; G* Q: _/ t10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤9 U9 C: F9 w1 r4 v$ A
; k$ @" h$ \- W/ _# i$ l泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。4 d# s0 V" n; F4 [5 `
; C1 _6 Z+ h( S
11.橙皮饮——软化血管3 ~; t6 j, p4 c- b) K/ `+ A
5 E* V! U# v0 J8 T, G
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
4 ~, Y1 T+ x$ d" @, X* X3 L& n4 U9 C
12.橙花蜜——止咳、催眠7 o/ E2 b/ Q" ~, v1 f
|- q/ s. L* U' S; N9 c
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。5 z, b# r+ n2 s' N# ?% ?' Y, R# @
. N u6 \9 x G13.橙花茶——促进消化吸收( f5 b' n# X+ o( U5 r6 P9 i
" C o! [- B. [* _! j% \饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。% i6 c4 o5 Z3 Z/ E3 y% D: m
, c' u s# W: [6 V1 Y" X1 H14.橙花精油按摩——镇静放松
7 l- q' O+ {3 i' S
/ D9 @0 b7 ~! Q+ Z; ~* w橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。: i- C. ?6 U1 m" X8 m
. @/ ?5 v! f* }# d- h. d2 W
15.橙花精油香衣——增添芳香
& m/ S% Q/ z t j! F2 Y
2 W1 u: F' N; T4 X/ F( W% s橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。8 X7 g4 _: N" Q& B/ X4 A4 g/ p
# v. r5 `7 J; \ x16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪6 c& f& T+ \8 |+ K- u. H3 n
4 ~* V, |5 T6 E; q7 |$ B. S# g: g
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。5 Y7 U" K8 H* Q$ S8 |9 H/ G( q5 E* B& r
2 G3 C6 O3 v) ~9 W+ Q- m
* y1 U: V0 ]/ J5 m+ _
7 C$ M- k5 {. B! G% l8 t |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
