美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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7 t5 `. j" e8 ?/ b. r) B黄芪红枣茶
( N* c& c4 o# Q& R+ F6 w! B
  y% R; H2 W, `1 E- l' z材料：
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黄芪3—5片，红枣3粒。
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作法：
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- p8 C2 @' k' i: A% t用滚水冲泡，待温热时饮用。
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; Z* }2 Y" f+ m玉女补乳酥
) J9 p4 n4 y8 I- ^9 x$ e  @1 _
2 a, z- b8 N+ {0 U6 Z材料：
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花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
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( C8 v; g/ v: W; S作法：
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- s+ ~7 x- T- i) a# A" B: g9 P1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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2 _8 L" q0 a& n$ i3 K3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

# G+ V7 U' E" ?: S; j( g9 ?* \效果分析：
! F% e. p" t& i# x: S$ g0 e
. g# V0 K& H  _5 Q( ^2 P黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
6 }* M/ z; U/ X. v. ~3 o5 G早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}