|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 ! [* o. ]: \. z' q
1、茯苓蜂蜜面膜 " q% I: E. S7 F q7 f
材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 V0 ^& c* x" Z8 i
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 * t5 w5 K; @! e! F4 D8 w
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。" P: f0 C) P, J( b! G
2、三白面膜
8 ^; L& Q( S# S6 c材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
, K- P; ^2 n0 c. W- E0 B% i4 k7 C$ d做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
_$ W; I. F! r2 g8 Z功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 3 w8 P" s( x9 j1 ^) t
3、杏仁茯苓敷 + h4 O2 q0 X7 o( X
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
' H9 M8 _$ y' B# |7 U% Z做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
! U5 B* N4 D; Y* c$ i说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
6 K7 v* T# A, p) K5 o& t" r( F+ }4、绿豆三白面膜
, n' ]" n5 c6 E m8 ~" s5 `材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
; e& D; o1 Q3 R7 \( z8 g做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
$ U- |: @7 F. E% E+ d1 ]2 n' Z美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
5 A* L' w: P' X5 t1 w/ p. a, b$ w5、银玉面膜
# {# B% U- O" N4 |# R0 i) @材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
- H+ y# o4 E+ i8 }4 }3 e+ a! Y用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 & f/ o3 o+ B5 {) J3 g' k; Z
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
/ S9 f2 H' ^/ a6 H! q, k8 [6、三白汤
! o' z" R) Y9 b- Q源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
5 k5 K4 W$ e8 [; T4 ]' C% q
, a) g% [+ Q! a, d6 F |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|