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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* Q n4 ?0 L6 ?: R
4 K8 }6 J6 i4 t就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 F( P6 B- f& ^+ i/ `, S
1.冰敷 ; o. l& O0 u7 b6 P: [
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
/ Z, [* R+ C3 I0 ~% x$ |把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3 w$ Q- U9 k! V1 l" n3.土豆片敷眼 , m" }, a b/ o7 j5 G$ {- \
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , q, E+ d1 G' Z8 n
( ?0 V8 `9 K. z) ^" E6 [8 E4.使用眼霜或眼膜 . v% A2 \% T5 _0 B$ h- ^ C
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " _2 S9 i* H7 s1 }' T
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5.使用遮瑕产品 0 l: g2 A; K: N' E6 X
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! T1 t, d& F, J; U8 ~9 d
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鸡蛋银戒指转眼 ' ]( T! }$ k6 g% n, c* _
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 / W! q7 I% g* z4 W, h9 Y4 @
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
5 N) n" d h+ x# j( _& e6 d% n洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : ^; m9 w& |4 l% w9 D0 T5 S
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! @$ Y- E% j! C4 V
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # c4 x/ W3 `0 A, E7 o* E
5 Z: W. ~: F8 F8 Y土豆片敷眼
) R% g; G" s3 W. d1 W刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 _' T2 g2 D% N) i3 u1 d& u; w; d) r
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 z: L% _% s$ P
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 F. X$ v9 w$ v0 a4 m2 N
2 b* u2 z* {# M* ]苹果敷眼
; w4 \, M: l3 Q% a8 F' A0 u将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
% [4 j" W1 Q Z贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : O# o0 p5 z/ F ^# g% P
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柿子敷眼
* x( |, z3 u; `! D" t3 I切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 b c8 S# Z, }9 x- C贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 U% T Q- ]8 b! d I点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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. Y6 f, R! x* Q- R$ p$ k8 r蜂粉蜂皇浆 $ Q6 u! g' O$ H! C, k w
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 R; `+ E) d, Z0 W- ^ K0 U3 [
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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4 u. r/ P4 l9 W, N6 T饮食习惯去除黑眼圈 :
1 |6 r* O: O- I1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; U+ d4 n9 i( z2 w/ g W2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 T% R8 x- G- Z: | H3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & M0 t5 F) R/ Q3 u0 X2 l4 v
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ; h9 }' p. O0 d& K
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ) `% y9 i& p) m3 G3 B
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