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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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' b* j7 q- A6 g1 q% ~就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) w3 w y$ Y4 p' l
1.冰敷
I3 A! y* t* B) d7 Z0 c用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
* {, C) D6 [' v5 z9 G3 N把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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7 i6 g4 s' S4 v! t3.土豆片敷眼 " ^) g S5 H8 w# p
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
* Z0 j+ U) \4 X1 R7 A( ?; D现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 u: U# q0 ^( U$ [, Q- S
4 s6 ^7 A8 W; H* _) x, M5.使用遮瑕产品 * X( p) A; }" T. [- X( l
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , Q5 X& ~) H/ \
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - c+ u/ y) Y( u
; T9 a' X- h7 S5 u7 L% e鸡蛋银戒指转眼
! A& e8 V7 J: L将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; O0 i2 _& ~7 |6 r# p' _5 S# F( @
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % b- F- [& X& w5 ]
% O* U/ s" I) u/ c马蹄莲藕渣敷眼
) ~& }% R2 E8 o3 Y) C/ B" F洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : e0 U# J: Y* B
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ' x0 b( @' i; C8 m' s2 S. K) B
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
5 ^, T6 m+ ^$ p+ N ]" p刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% W9 c' [* T4 T' Y) [" K8 w$ n* q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 s+ p3 X8 _# U% t/ ^4 O点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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0 i% b. K+ E8 \苹果敷眼
! m+ n* g8 D$ [& H# g将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 $ I9 S9 S. e- ?: q- n& Z& \
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + v4 h" n2 A* d. M4 {4 \5 z+ e
$ T) [# h1 A$ [$ G0 {9 w柿子敷眼
$ \7 ^; i+ y% L: N9 X切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% f9 j7 N* W" H2 W ~# S; J: k贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 g8 d- n @. e2 s/ `点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! P6 J# D5 O6 t% c# H7 r
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蜂粉蜂皇浆
: }' H: p( ]8 ?蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / W! A8 W4 t, S9 p
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 B7 D$ c9 J3 x
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饮食习惯去除黑眼圈 :
) n8 [8 b$ y, `( W$ q1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. I1 I9 `. j$ l( Q& y2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# r/ T2 s9 U# h: W3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 \2 `( I4 W, j% q5 j& |
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
2 h( X$ X% e& `* y8 Y: ?: ?5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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