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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 _6 [: i; s) E2 V t/ l# g
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / `9 h, {7 ?8 j5 s
1.冰敷
8 {! c1 w( Q# C6 u! D9 y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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1 p- i* [& F6 S& U# ]2.茶叶包敷眼
* Y8 ^3 y/ [0 W/ Y& B4 {3 Q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
3 E! ?0 X5 c9 E2 G土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * O( k3 m5 M% T- B5 G0 |3 h+ A
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4.使用眼霜或眼膜
/ z2 _4 g! P. J现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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* ?+ C8 X( k$ J6 w+ E c5.使用遮瑕产品
/ f7 ^7 o1 a( L" f) P- X- K- l在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : ?6 e! l; ~7 P; k
" B7 @( [7 c, A4 d: d6 r+ q; y, S另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + g3 `, ?$ X, M& r) d) H5 r* m u; W
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鸡蛋银戒指转眼 6 i! g0 A/ o; }! L7 [
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 W8 L" Z" H( E3 ]3 [8 R
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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9 b1 B0 G9 R( x马蹄莲藕渣敷眼
: f& [( p( c$ P. j5 {2 x洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : S6 \: q5 L1 g$ B' N! x
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. S9 Q8 Y: G/ E1 I点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
. r1 z% m. U+ G- v& r刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 i; g8 M% S& J0 }; k% ^
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. c5 u. q7 u% e! \4 w点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . ]1 e% f$ T# @* q
8 p# P: c) A1 T) T0 l8 N苹果敷眼
q K7 L% @0 s) \7 E2 a将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ y1 Y8 ^) A/ e- S$ l4 N" K+ z贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / t6 u0 y' Q2 m. j' \1 }
! j4 D5 w. d$ k& V) \' f- _柿子敷眼
3 K. F: R- F( w; ~, n( P切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 u3 M" W8 V! z, m( S/ o贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 + k9 j+ i- Y7 P% W6 J2 L5 W
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
- G6 i+ O2 m7 F D蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % V7 A1 }5 Z# p. i0 a4 ?) ?- l
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ! f8 }6 I! G: L" F' S) D
8 H) b; J8 N" W8 D4 A9 G饮食习惯去除黑眼圈 :
6 ?/ P# t/ l# O- i- }' A' S8 p1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 g& O. |6 W# G R+ [
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' O6 Z' O# ?1 i4 C) E$ @) l
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , r/ L. @& u% U2 ~
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - T( F3 |& O% o. q) X: E6 y% M+ J! M
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 g: Z/ @/ s1 {" y5 C; v
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