本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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3 O5 r; L/ S9 w5 ~* T( v8 A 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , W# L1 b3 j9 b/ v/ G5 ]0 |
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 2 @& j1 j. h: k$ V4 E
制作方法 [原料/调料]
0 E6 _6 o. x/ W: {' H/ o( b青木瓜 1个+ V+ g3 o f" e0 {& v# }
蕃茄中型 1个
" \8 M4 k4 U# N% C# A9 y辣椒 1-2根2 I' s h+ @3 l u
虾米 2大匙( [$ \1 ]7 g; R! R8 u" q2 \
花生(烤过) 2大匙6 i9 E1 B. V4 Z3 Z4 ?6 B7 P R2 S
蒜头(带皮)4-5瓣4 e* g1 J. `2 y- q( O; |
长豆
- l3 m7 E5 E" I# w) I2 V视个人喜好添加8 n1 v, l( l8 H" D/ n7 l2 d
鱼露 3大匙
* Q% P" c( q! ?8 ?/ w" d糖 3大匙
& `) L* J( v- L/ r- x5 m& f柠檬汁 2大匙 5 {3 t7 Y; j% B- K% `0 S/ |
8 f$ H0 m6 _6 x. U2 H[制作流程] ( x" M$ }: g5 U: E1 B5 P7 R% `
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 2 T7 k, W' m1 N6 S; J/ k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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