本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % ?! | P9 G: @0 e/ |
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 z8 w; O; K7 {7 U' N+ q m
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... " w% C1 I1 x7 Y b
制作方法 [原料/调料] 4 V+ ^$ ]1 P. }
青木瓜 1个
3 P' |- \6 C2 V. ^' l( z蕃茄中型 1个
. U: s! b% j# ?1 j4 V5 U5 P" ?+ K辣椒 1-2根
, M- u/ f6 u2 \# E4 ^ _/ @虾米 2大匙
& S& `" _3 o/ M" y花生(烤过) 2大匙
6 p) W R; c" [; y* Z( F: ~: @蒜头(带皮)4-5瓣. x8 M) a G) i- ]8 Q
长豆$ l Z: P2 C3 h. C# L$ J
视个人喜好添加3 A% C4 J( w- ~( I! q
鱼露 3大匙
5 M$ e8 ?& ?% `8 w/ j- C& F1 A糖 3大匙/ \/ _9 u+ E7 u' K
柠檬汁 2大匙
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' F2 V7 v! A/ d5 o' s; k[制作流程] 8 A: M( E4 y, n9 n7 H
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 8 d5 q& Y- S/ b# L" [7 R
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + l+ `' f( Y) x0 l5 [
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