本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 }; ~1 K) {4 u2 T
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! r7 b' {7 }/ \& U 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] , z$ `( C8 @! M7 o; H! Q( N3 z
青木瓜 1个. s3 ?. A# F$ D7 ~+ c
蕃茄中型 1个7 Y, `) L* P q% m2 W
辣椒 1-2根
2 z4 B" \9 W" g5 x2 [: W虾米 2大匙
, S+ I2 g/ x2 H$ |$ I2 [花生(烤过) 2大匙
* w' s: R, q* W5 L, w5 @+ h蒜头(带皮)4-5瓣
' D4 w1 c" }' V长豆
* N r3 \: Y* ^' K" k0 d7 t视个人喜好添加$ G3 y3 P# {. i, w& ]& e- @
鱼露 3大匙2 J* H6 \; J; C9 E X
糖 3大匙
3 |) d% M/ m: M8 k$ r柠檬汁 2大匙 / n. T! _+ b( ?9 j
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[制作流程]
0 F) I% x+ C6 z6 I7 j$ L6 m(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 _. w+ M* x' {9 Z* H3 H8 U* E" ~(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + A! u- w6 S. a# F
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