本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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8 X% @* j" m3 c/ f 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 B7 w4 Z/ k8 U: t
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: W& i4 k4 S/ A& i3 ^7 y, q$ F青木瓜 1个. }: g2 x0 B/ F7 \7 ~; X' ~' V
蕃茄中型 1个1 F% b4 u" |: D# a% Z* h
辣椒 1-2根
; ~9 G$ L8 S# f! U' S5 N* y虾米 2大匙) }2 }4 N5 r/ z+ j4 j/ Y
花生(烤过) 2大匙 T4 b9 k& K+ E* b! Z& X4 G, l- _! _
蒜头(带皮)4-5瓣! Y* T) U% j6 n! Q
长豆
- q2 a/ B3 V, J0 K2 W6 Q! U视个人喜好添加- n" V* q; X! I; s( \
鱼露 3大匙 h. \' [. j4 {0 k) _
糖 3大匙2 h7 z, q" K' e- g5 u9 @
柠檬汁 2大匙 ) t3 j r& j e# f4 v& K* [7 `
9 i# y G* x: W[制作流程] . C4 T3 ]; N/ @
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
) W& l- [* d5 O2 V7 C. Q) k0 h; O(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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