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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 - U7 W6 H" e7 H
1．禁忌 2 a2 h( B3 s6 c3 i3 H
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 2 P9 I) G5 a: `- w. D5 q
(2)女子不能接触擂台。
0 L4 Z- p' E% t" O8 j9 [(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ' O9 p+ C5 p+ Z* q! v# j+ y
2．计分 / w2 c4 c0 ~) a
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ; {! p2 G2 B! e; y$ {
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 0 F$ r" [+ X: d/ }+ k+ Y8 S
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 % n; F: \5 W, Z! j/ Q# i
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 0 c) R+ _! L! U. g0 Y
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
% c3 \# C+ F" t r7 L0 O* e(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
1 |) y% n1 m% k9 C$ M6 y( C4 Y- x(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 , x: t( S- o0 f" n% E: _
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
/ k7 w5 K; c1 c# m a) W3．犯规
$ N4 g- P, g* B l, a凡犯下述举动者，皆以犯规论。 . O/ y: G, ] N* O3 E
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 8 q2 E! t7 v4 ^: q7 Q+ ^
(2)插对方的眼部。 ; f0 e' \7 s; i* d# Q
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ; z! p2 L. ]) P4 Y6 i
(4)攻击下阴。 6 x( e* }9 m* D1 Q3 i2 U8 K5 p. S
(5)锁对方颈部。
7 |2 @) [9 @+ e+ |+ Z) |7 V八、赛场工作人员 4 @" o- @. s) l8 d* u' c2 X3 a
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 $ }+ [+ h' G' `+ d
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
; r/ }% _5 J ^1 E+ k$ r* d1 J3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
! O" [0 U ?0 a2 ~) V k古泰拳的基本拳法与招式 / v/ ?9 ]8 c) d4 @6 z" R
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
' x) M4 S+ j0 r/ T z& e9 [最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
* E3 U( A& q/ X7 M; O9 T8 t+ {2 ]1 c古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
7 Q8 K. S4 Y6 d0 P
. f! _9 n. Z$ J/ l9 N(1)捆腕 双臂平胸交旋势 + ?8 s- v1 w3 C- l/ S. P
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
o% `2 ]' }% J. M/ A3 F1 ^(3)按耳 提留护面侧 0 Q+ {4 U; _! g% r7 g# O: @
(4)拦格 手自外内拨 . ]( _4 E2 w8 h, p7 S; R% y7 J
(5)斜挡 抬拳斜上格 ~# c) r- `+ Q2 z8 _+ d/ O
(6)高提掩 双臂轮流高抬 " z/ b% t& |, ?8 k- W: Z
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 + ?. l$ e' w0 G% [# ?. w: ?
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ) c' |4 ?; P6 R; b) D3 a( r
(9)踢臀 侧举足后弹势 ! G% h8 Z7 [& o* q3 t: l
(10)耍膝 双膝连上提 7 ^, x F" T7 L
(11)献莲 俯首前触势
M4 S1 K& C9 T2 r" P2 \8 m* o(12)回踢 回族后摆腿 & l! O9 [4 w7 V( ~) F" [
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 y T C- t' \9 U" ^ t0 l
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
& ^) {8 n, ?' H" d3 V- r三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
- h" ^- r: Z4 `[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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6 [8 }; ^7 E d K; q' s4 Nhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
. M4 e3 `( P7 }[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
P, w K3 l/ [[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
b) c7 z) l9 e9 U盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ! M4 i8 n5 h8 d
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 / e; j5 ^' H7 k" [3 s+ h9 U& {* J
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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( D* W" v" U+ ~; m' E; p前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
$ b; w; Y! c6 Q/ K/ `( U( J" V相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 9 _ W3 b/ C7 ^! G7 d+ W
头两式：前抵、侧抵。 / c$ x1 L, Y. y# s" I) W% t1 O
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
0 A) y* A. w7 y m; K脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
) g5 y+ v' b% V; h6 k肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
$ `# {& `3 a) h: S! u; K! n膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
! X% c4 l. l" m有关的基本技击术语，有以下口诀：
8 Y% Z& @- G6 z6 b! P' Z2 a' L. e2 I并(相对) 合(进) 取(执) : c( _, e* _! Q1 @* S8 R
藏(断) 佛(拨) 切(入)
/ J' B5 i1 [( m8 n冲(扑) 撞(扎) 压(按)
+ l) l* Z$ v0 i1 l" M+ S: x6 w- y0 Y/ q( c拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
0 ^, p2 T; t6 E& P, V9 a投(摔) 攻(动) 守(迎) ( }& A7 a. U. s" Y/ x$ M
拆(解) 避(闪) 答(还)
3 D) c) G" J* M, v. G/ @! A) N 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
/ w) k" p' V* b/ w; `, E实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
8 C3 j" J5 X" g- U! D母 招 7 g# h3 a9 D8 i' j/ a$ i
曲折步形 外围招架 / S8 M+ v3 n6 X$ y7 u" v
飞鸟投林 内围招架
2 G$ t1 {, t$ g依诺挺剑 内围肘
3 I) K C7 ~6 b _' J: F爪哇标枪 外围肘 n) u$ ?5 A0 X7 H) s
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ( x" p" i, N; [* v( ]
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ) e7 d" U. ?- ~0 s
蒙民捍卫 蹬脚对拳 4 c+ e3 K% h6 `7 R; I4 O5 y
击木楔 肘击对踢
, I0 r+ M8 Z7 E; m鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! h+ U4 ~+ @) i+ m
断象拔 肘砸腿股
3 X1 B- e( @) f% h7 s6 [8 L- Y神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ! r k% a2 e+ I9 Z$ p; Q; s
天王转化 蹬脚对踢
! H- r; M6 e# L( K减火焰 格拳反击
' q O3 C! h# m8 f) M魔王博猴 踢撞对拳 * o0 M3 j% z2 ^( }6 W7 N+ F; `
折象脊 拽顶撞膝
* D% q/ H, y+ {+ ~0 e! S+ b1 }子 招
+ s7 D: S9 D( b+ R神象奋齿 挤身冲颌
) Y" `" _% G0 h3 K$ F& O% Y抹面腿 格拳直踢面
! X- B' h; s8 U& L% u2 k鬼王搂美 卸拳拿摔
# U) p/ V' w! ~( Y5 W: E2 X天神射箭 封肘冲颌
+ o& X7 c# O( ^1 X: @折凤凰 内外闪、肘劈臂
) j6 l6 O4 D0 q5 U# R4 F狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ' B8 N @* s' a; F+ ^
野鹿回头 后蹬追踢 ; h! U7 U" `; t/ @+ P6 K K
神猴献宝 内卸冲颌
. c6 z1 ^4 k" y( {9 H蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 6 X8 m7 ^: z# \9 H
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 " m- e5 \; p2 e7 s8 [: v
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 1 k& h; g& ]9 `1 h# m0 f2 p! l: g8 c
漫歌擎柱 避踢蹬后足 - V) G% y; a! Z1 w4 t: }0 L
扎花环 内闪肘刺胸 6 @; l0 N( w6 Q* O
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 " g! Z6 P" J9 l) W' X6 u0 N
斩葫芦 内闪肘劈面
W1 n# D' P: o, D2 I 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
' W4 @5 t/ K T- s6 e# I% | ]& i隐士投湖 飞身头触
9 v5 L; k7 K; y8 D1 `; I0 u2 p麻雀取水 上击拳法
; `9 z6 K/ D- b7 [2 s天王掷轮 转身鞭锤 2 @& H+ |! L2 ]5 q
鳄鱼摆尾 反身后蹬 : [: b R; g! w
鳄鱼戏尾 三合踢法
9 q }% @# T$ r牡鹿耀角 双飞踢腿 $ ?6 H5 x) ^4 o5 U. h( U5 q
蛇驱壁虎 连环撞踢 ) e2 |% \9 I5 T8 \3 q
雀女戏水 挟劲后抽踢 $ I# z4 C* o, `! K
天神制军 冲身蹬腿 ; j* Z& A0 j& p' V" g x
天帝过海 飞身高踢 6 Y) l$ G' e H! r A% S8 s1 l0 o
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
1 D9 v" S+ `$ U& f. X% m2 B战象交齿 双肘下砸 - }! _+ W: W9 g$ c3 I
转战龙门 后抽肘法
/ s F7 Q% i' @. z波涛拍岸 转身肘撞
+ W( R5 a- r0 B流星冲霄 飞身冲扑
1 i$ C" x% ?( t& ?& t; M神猴腾空 飞身膝撞 ! | e- d# Y9 b! j, F: d
天神搏象 低身环膝
9 [4 f1 d4 X G0 D1 K( M仙妃坐坛 飞身臀撞 : b- ^4 ~+ x1 D3 b8 e! f8 L( U
天神折箭 封肘拗臂 * Z: h; \6 o. G) ^' K% w; V
鳄鱼张刺 回手肘法 " g$ a) p8 S9 [" j& U7 W) z$ K
天神入林 踏膝腾身膝撞 ) _" ? S9 z: g/ m% M
神猴掷妖 执腿摔法
5 l& s2 E9 a* w; l坐折凶憎 低身破马 ' Z ~* P5 P: ^' m+ c8 D( @
武将回枪 执脚侧踹面 # |2 B6 V9 t7 O3 c( _! ]5 M A
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 , d9 K3 f# U! `2 H8 Y
古泰拳功法
m6 k( W$ u! g6 H望日功
/ ~) k# B+ f3 l古代泰拳功法的首项是望日功。 # K5 ^/ X7 ~' r- m5 U4 p# _
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 6 d1 D: }0 P+ s6 l6 ~
长跑功
6 `0 N$ K& d5 x1 r0 r% s% M在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
1 w- U: A& R9 s" Y6 H/ U; P$ q; C担水功
) h7 V9 J4 l j将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
( F- m$ d) O U2 e" \- l; |2 y早浴
\! `1 n7 D: u6 R5 B其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
" Y8 ?' g; ^) }; N9 g L# O其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
& H# C5 ~4 g% ]- N+ D" X) t
( ~' h4 m( T% E& x# z泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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0 u0 _. v8 k$ w% A精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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