|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
: P4 s6 P& S. g& ^8 l- Q9 ~<P> </P>, }, F1 u6 L9 Z" @0 o6 s4 z& s4 R, I
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
: g6 |6 b4 @8 ]8 w( C u: u) ]<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>8 V. n7 g Y; X5 l
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
; J6 B8 i4 R! R( w7 G<P> </P>
/ h5 s/ p3 L) v! w2 z: S3 i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>8 F" x1 ~( `( j1 ^& N# g0 g
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
8 h G; ~- z3 Z0 q7 Q! Z0 _<P> </P> Z' A4 C U" d4 x0 D
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>' Q( L' W' h l% e4 u' N+ z6 h! o
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
. A. g9 W( r! T) C! ~2 H0 F<P> </P>
% T7 k, N: h$ f$ d; H9 k<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P># `, Z6 u" n$ C+ n
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
' @: v' P& D) m- h" {8 O% j6 Q# V7 f<P> </P>' W* Q' ?( L6 T5 F
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
( O8 o& y/ A/ ?6 C5 Z, h0 A7 j$ {<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
, O/ Y1 c8 z! ~% j<P> </P>2 a3 E0 I2 ~: E* Z% c ]1 ~( G" E
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
# h# Q1 y# K- X5 E [<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
0 L: T% c8 B5 b2 e<P> </P>
5 c, @9 c9 s+ D0 M4 S: Y; ]<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
6 H, ]! l0 g( K+ ^8 X<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
: M1 z$ @4 ]% M8 u* [' w2 q<P> </P>) a+ ~4 U% D/ H& x% K
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
9 M. D8 o6 e) a8 D+ t<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>( m0 z/ G s4 U& h' s0 s6 Z
<P> </P>
: @8 h7 j6 J6 R/ y( G<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
j; @( k6 B+ z+ t0 ~<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>* b- y" w& F7 r
<P> </P>. E1 ?8 t& W9 K; J) c
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P># r: @3 A! {0 y5 O8 i! E4 Z- b5 w
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>8 m: G3 F7 h: ]) D; `
<P> </P>' G; S* A% `7 W9 d
<P> </P>2 c- \! Z: y7 \) v
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>4 c, b- L; y5 J, B; y1 F$ e0 f
<P><FONT color=red></FONT> </P> i1 e: l6 F8 f+ y
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
. v' O* Y. o/ R/ a<P><FONT size=3></FONT> </P>
. ^ \: r" V% U8 E<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>: W" Q8 x6 [' K ` o0 g2 T
<P><FONT size=3></FONT> </P>- o( e0 ?9 k; ~* U) S4 J' a6 R9 D
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>" o! G, M' @* @' P* A: ?- g! ~4 C
<P><FONT size=3></FONT> </P>' m/ e) y, V9 n9 x8 |+ ^/ u' A
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
: D$ \3 D+ N. W* G j3 L7 U<P><FONT size=3></FONT> </P> O% z6 S% ~- i. f$ W8 ^& R
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>6 t) Z8 n3 z3 a7 ]: G
<P> </P>, }% x; y" [ g6 x: w
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
+ A; F, e8 I$ G; R: O% T<P> </P>/ H3 B% E# l: b2 p5 ^9 T8 a, d
<P> </P>
3 j7 @" j k0 |6 o1 X2 W<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P> Y/ s# P. o$ D: O$ [1 P
<P> </P>
" j6 Z, \7 i6 k* M<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>% J5 J/ S1 M0 s; v% p+ @0 `7 P
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>; B0 E# ?7 w( G! w2 P* s
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
5 ]! a4 a- K+ S9 H( Z. L<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
- P* }6 p7 | X<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
8 [' ~0 B9 m, u3 m<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
$ ?. Y; t: e; M. `6 E5 S: n. l<P><FONT size=3></FONT> </P>" d$ g8 v* ^0 Z1 I( |
<P><FONT size=3></FONT> </P>
% O# E, ]0 a/ k* Y: t& H<P> </P>
9 z6 D' X: P. ]) W0 V( ?<P><FONT size=3></FONT> </P>
_9 O6 |7 `( `# j0 b% V+ c<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|