|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>% C! K5 d4 b, \* V) D* |
<P> </P>) [* B5 a" {3 D( Y8 u y) n1 z! C
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>3 n. d" W2 _* Z; h& U- E+ T
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
: R0 O) ]+ _) d/ p- z! o<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>- H6 G1 V: S8 C- @
<P> </P>
6 b$ t/ m, ^" r' M- {+ q# @, L<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
! O1 C& f8 S( e- @<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>$ j! N7 w" s! r6 s6 B8 Q M1 m
<P> </P>
0 w C; b( i+ P s0 M<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
, \( C8 u2 Z% h6 E: X& p) {0 S<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
2 b0 Z( l- c7 p) A<P> </P>" ?+ O5 N7 p( e' X- \) h# W
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
. H/ n# o' T( n, _* X<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
. z# I! S& L# {* D& _' m0 J: o d& D<P> </P>
* @. J5 E, z. a- o$ S) i% c. k( }+ k<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>, X& M+ T6 h+ f
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
) W- a1 C9 S* g( h+ F0 N5 s<P> </P>
3 r0 W; A$ j- X3 G) a4 `/ Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
+ X% p! _9 A, l* R2 f3 n6 A) Z<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>( H3 R: w: X# \1 Q8 d+ @0 y& C
<P> </P> n, F8 ^" e. U% }$ T
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>- ^6 Y) I$ e$ G; S
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>9 L0 n7 k* T+ g6 {, K5 d
<P> </P>6 x. U. v! h1 \+ U
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>) s/ B- v* F! l3 b3 f# ~, l
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>& g* }% i& n3 R
<P> </P>; {$ [8 V4 u: I( s& P
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
) w, E" b" F6 a$ E' A4 N( y9 M<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>+ R3 w2 L* D4 R2 `
<P> </P>+ I! P4 m8 Y3 S$ X
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
( }! [, ?1 l7 Z- d( B2 e<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
& e7 B2 r& {" A0 n<P> </P>
; d/ \% F7 |: f- j7 {- }6 `9 K<P> </P>
% Q6 y! g) n8 g<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P># |+ Q2 a5 ?4 h
<P><FONT color=red></FONT> </P>; L% {6 \. N5 w! C; g( {
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>! c! O) j& Q) {! M) {4 R
<P><FONT size=3></FONT> </P>! [) n4 e" Y! ]) C% _+ c
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>5 \9 U m& Z4 m+ {$ _ _, B# o
<P><FONT size=3></FONT> </P>
) w* G: t% R7 X; q9 X/ P<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
1 E3 l0 j. c0 A8 w! t! T<P><FONT size=3></FONT> </P>4 R1 m/ p. ?9 M# L1 t) R
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
* l. y4 {( c1 m! x+ S+ X<P><FONT size=3></FONT> </P>2 H' C! O$ Z8 J6 s+ W8 d
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
0 D# h; T+ w( s9 t5 Y% R% \$ E<P> </P>/ s4 Q' j( F' t
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>: q2 P: P4 I7 k$ w
<P> </P>3 V. Q6 l. @; H/ P& h7 v
<P> </P>% t8 ]5 \" \/ {: n# {. F h
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>9 [: i) z/ V* t. K5 y
<P> </P>4 J |6 A* \& r2 l" K
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
5 _ Q: B) \/ M8 G' O: w# C<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>4 Y4 C: d, {$ s! R# Y- R* S
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>6 P& Z& Z1 X* g/ M/ I
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>1 c% g- E3 T# s. R
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>% J' j2 a3 X/ F
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>4 o! e; U) c x# |) P! M
<P><FONT size=3></FONT> </P>
0 e+ U; F( K. f<P><FONT size=3></FONT> </P>
- N _ N' h6 H2 h% p4 x<P> </P>
+ i) r/ R6 p3 Q& Z1 T<P><FONT size=3></FONT> </P>9 ~8 R2 f* a1 f" [+ G
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|