杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 232047|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法   z! I) }2 e. `8 k
& e* m, Q$ d% R9 P4 B
, Z& f  r6 b. N: R6 u( d
, _/ O% q/ w; x5 V) @- {
+ S% k6 C: O2 H+ L- z
! i$ j2 \, H; ?% U2 J* |4 V1 ^
1 f3 F2 h% M! e" g) q6 l7 B
0 |1 i. F) L3 b; S7 i

2 t" F. x7 d  B 3 u9 B; B/ }+ b: k
% K/ w: D7 r. E$ c, ?& |$ Z' [
0 o; p; m5 z6 n/ E7 a

8 O1 Y3 N( T$ {; C+ w9 ~+ }  y* N$ n4 e0 H6 d6 E
0 o! q; r# K! {7 C* X
: _& t; x4 |) ?+ M

" U0 |$ D5 Q6 ?4 f) s% O3 d" [; ]' t

' _  c1 L/ t  j  j6 y/ x) G. E
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-7-8 17:10 , Processed in 0.058230 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表