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额头痘VS肝脏
" G* { V9 A) C6 |8 a如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
' a6 ~4 _5 G5 |6 v: f2 [& l+ P长效建议：让肝脏按时工作
- \5 C/ U" o4 f' }8 v* G7 T晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
( c5 F2 ~& h. G4 m哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 8 ?* G6 z5 Q1 g
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% |/ G1 a+ ^% M* O, P9 t; p- X鼻翼痘VS胃
$ ]& h' f7 e' B' q% E/ ~当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
]* |% f! L% n长效建议：少食刺激性食品
p" F! {) X+ K减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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7 t) d, x% j: y# G6 A唇周痘VS肠 4 n4 ~* h/ F6 R# \
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: W: T, ^ {3 C' n' {& l2 k' b长效建议：舒肠助排毒 3 G& Z% j! D5 ^5 S8 C
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ( f( p7 ?& A _9 b9 e8 r; g/ ^1 \, `
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3 ]$ ^# ~2 h$ d印堂痘VS心脏 * p7 K6 a; U* {8 f
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ' |3 x8 K& G/ X7 d/ A
长效建议：注意保护心脏
: g$ r, O, {9 \3 D* \" g) X远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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L2 R2 A2 n( z/ l& j发际痘VS毛孔
; `3 m! l. I, F' n/ Y0 I因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 ] R0 e, m1 |; T% U1 A长效建议：清洁照顾边缘细节
8 m) H: e+ d) \- r! a' M& ^/ u每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 : g2 N, w( V [4 V1 ~8 P
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左脸颊痘VS血液循环 - H i0 v; U* d9 ]* @* Q" b' i
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ! Y. C( S* w( C' ?
长效建议：加速血液循环 ' d: y, Z ~3 o7 X
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 " t& |3 R0 F5 w& P! g
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0 P1 N2 L7 d* ]7 u4 ^! m' E/ B! J( c右脸颊痘VS肺
% S* o3 U% _2 Z% T: a0 K* c) E右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 3 ]' h, ?* \8 C. [& u
长效建议：禁食易敏食物
' S. X' r4 m! {停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 8 y) \7 `0 T3 i3 U7 O
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1 e# R6 I1 _' w/ F m1 b8 |* X; C太阳穴痘VS胆囊
2 W, @# g( r& @' t" ~; w( r是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 2 f$ F, i" q: {3 M" ?7 N5 S1 A* Q
长效建议：给胆囊减负 0 \' X) i- a3 ]/ v( t0 T1 G* B) K* Z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ; A: J5 i0 B2 a
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# @5 B6 O/ J. v# t/ X. m腮边颊痘VS淋巴循环 1 U8 p/ ?2 M/ U4 i/ t3 D
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
+ P; W7 y; n) |. s3 V6 n7 w长效建议：促使肝胆排毒
. R, ~6 T; N# e% g L7 [不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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