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额头痘VS肝脏 6 m; W3 {6 X/ \$ p' Y
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
" M/ q" Y- x( j2 A( x3 y- u0 ]) P长效建议：让肝脏按时工作
5 O* Y4 w0 O& o晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
, r2 K0 M& X$ a, ?7 c哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 - v# B& e; g5 j
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 / F' w& i. o7 U& U$ t4 }
长效建议：少食刺激性食品
) h9 P7 S1 I8 J* K减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 9 w* T1 m8 I" u
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唇周痘VS肠 5 j: w& P4 ]# _; O3 d7 r& ]/ q- S
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- C. F1 d* Q0 I( P' `4 R9 B" b长效建议：舒肠助排毒 % V K- L! Q6 c0 t
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 1 ^- h. n6 }( U+ C
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0 F: {2 E5 u4 C+ z0 B印堂痘VS心脏 0 ]0 q5 t1 M+ z/ ^8 m
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ; w" }0 G8 l5 T H3 o
长效建议：注意保护心脏
0 q3 X4 b! Q% s7 ?! F1 y远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 G% A8 A: _( y, \, Q, Z
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发际痘VS毛孔 + _# O2 G; X! O" o
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
$ K t5 w$ `- ?$ ^" h/ X长效建议：清洁照顾边缘细节 ! R1 { L/ ?) V) B3 b Y( F8 \
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 8 v& K5 Y4 Y. j4 H
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左脸颊痘VS血液循环
# ]+ H- @# ?! R2 N- b左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 / m8 p9 D' x& |# z2 j$ U0 @% Q
长效建议：加速血液循环
4 B! P0 p6 r5 a8 Z0 C1 Q4 f, |不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 6 }, `' k' P+ Z" V7 R
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右脸颊痘VS肺 * V: ]1 r! R( f3 z, a
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
3 Z1 k: x& P1 ~+ ]) r长效建议：禁食易敏食物 ! _7 p) ^ e6 b" ]
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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. l. d( q5 r, H& I2 Y太阳穴痘VS胆囊 * O3 `9 C. u6 C/ a3 B2 j: X
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
. z! ~+ [* |4 \% j# y, o: o长效建议：给胆囊减负 1 c& i( ]' \* U4 J+ b
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 & `+ d' @; U a6 l2 Z' {' f
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1 V6 h5 x$ c" u2 M% H; h$ U腮边颊痘VS淋巴循环 # B' L1 k1 N" m- M+ N
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 8 R% ~/ ]/ v/ m+ H+ u; H! D( \
长效建议：促使肝胆排毒
. R2 L! b1 A: a! k不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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