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额头痘VS肝脏
0 ?$ W) F* x: L如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 * N7 L0 k- o- {& E
长效建议:让肝脏按时工作
/ {3 J& z. ]- u) I# \) Y2 S; @晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
3 p! O8 ?% e) D/ p哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 + ?* {1 p) V) {, f& f% _8 b" g
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- y" M6 h2 ~' s- B- o8 O& y' R6 V鼻翼痘VS胃 3 s: Q( R" l1 |' U! a
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 % L, m6 y3 Q+ z9 Z' x- S
长效建议:少食刺激性食品
" X& p8 v, {& ~8 W减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 + a0 I- w& T: _
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ! r( c, \, h: p$ }% r8 X( S
长效建议:舒肠助排毒 / J/ d% v- Q4 Z* H) r2 J* Z) s7 P
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 0 n8 C9 K6 K- h7 d1 U
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 0 s5 q: L" }3 K% I- j8 f* |1 }+ E2 ~
长效建议:注意保护心脏
/ G b, Q( Z$ \6 t; Q; G/ m远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 ! J T) }$ {" p' R- K4 w
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. S; I2 C' L; j, X长效建议:清洁照顾边缘细节
% i- q3 x. [- w: ?9 ]8 }7 F' ^4 j: P每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
% Z( G3 v# A @8 j: W左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
( k+ F( z. O' ^8 e长效建议:加速血液循环
! j ~4 v2 c8 y; r不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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9 J7 T! J3 w0 d! ^% a6 e! \右脸颊痘VS肺
1 Z K0 U; _# c; c右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
j6 C0 S" d& s7 u) T长效建议:禁食易敏食物 : L" D6 J- V- T# d/ y/ p+ f9 ~# ^ a
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 3 j3 h6 t. p n7 z% z0 j; U F
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太阳穴痘VS胆囊 ( ?* n$ P- M2 Z4 s
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 - ~$ G; ~, c' @4 n, B
长效建议:给胆囊减负 2 o6 B% f5 U1 y" X: D' n
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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) J5 p* l5 J5 E! t. ~腮边颊痘VS淋巴循环 " \+ I1 B1 ]1 X$ d5 I: s7 |# Q
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ! X) G# i: `- r1 C \7 ^' U
长效建议:促使肝胆排毒
' J" i; t6 O K3 ~2 D不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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