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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ! `0 ^0 B" B8 B& f5 X/ N! a
1．禁忌 8 _5 ^' L- B4 `7 d/ e) J
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ' O. H5 M2 P7 V' i$ k5 e
(2)女子不能接触擂台。 ; D* \9 H0 \* L0 N; G& Y$ ?0 j
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 + Z4 {3 x7 K4 a- O7 D# ~. e: u4 H
2．计分 9 n* V4 L, t3 F; W
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - o% i( @& D4 X+ I* x. ]! b
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
( e5 R3 ^2 h( s- l: X6 }9 X" i(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 * g6 s/ T S1 h
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
6 L" N5 T& P! K6 l, o(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
& E4 n( @0 e5 j7 j' P( \/ E: f7 _(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
' e2 I) R v' q/ `6 `7 X: @1 H2 E6 K! P(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ) v8 K4 o! A' v- q8 |% m: h$ z
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 % g' o( y$ V2 B
3．犯规
: u2 ^. I. e# ?8 B+ X' M凡犯下述举动者，皆以犯规论。 4 J/ y8 g9 h/ f
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 " h% c1 [1 u+ D6 O$ F: _6 o: {
(2)插对方的眼部。
a6 l9 h" I( z3 z(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
9 v. O6 t0 F$ z2 h9 E(4)攻击下阴。
: R1 [; c* L: ^, J/ I) R(5)锁对方颈部。 ) y. j; v( K: r+ n
八、赛场工作人员 8 `* P6 C X" e1 M3 r- n7 h
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 + z7 O3 E5 n$ \
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 - ?6 h) d6 Z/ p
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
# e( r( l _, U$ r+ U古泰拳的基本拳法与招式 ) c, ]) T. h4 [. c. I& V; k+ l
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 4 E4 A* m. z7 I' Y
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 . H L) X* O1 w( e& ~# j% r0 z
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： , H/ |4 _4 n! R9 q" ~/ X3 [
' Q+ h0 s6 T: |& r& K. p; I" q% a3 w, @(1)捆腕 双臂平胸交旋势
9 V8 K( d! |# Z9 Q; W/ p1 [(2)抡拳 拳成先后交换上落势 4 k* p/ E/ x: U! Q" f
(3)按耳 提留护面侧 R5 A7 G' J' S" }" W
(4)拦格 手自外内拨 ' v, O K( f) G% V
(5)斜挡 抬拳斜上格
& M7 x4 @! \' p(6)高提掩 双臂轮流高抬
; j- x1 ^! k. y(7)戴冠 曲臂上提时前冲
3 t7 b% e% D; S9 e(8)双并肘 两肘齐架敌腿
@4 f5 q; W/ F, j8 `0 G5 S# f& z(9)踢臀 侧举足后弹势 9 z# ?" C( D3 m! _6 b& S# m
(10)耍膝 双膝连上提
1 C! k4 t l( L3 G9 k3 x(11)献莲 俯首前触势 , W8 T, r; a- T3 k2 k3 ? I; R
(12)回踢 回族后摆腿 ! `/ G% i% L c+ f; R
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 , z; J$ l# U6 f5 g
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 . i$ ~6 a0 L- l( [# U* v
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： " N0 [( [9 S0 i8 A* {! Q
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif # Y) V) X8 v8 {4 _# @- q
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] & o6 o" X: `3 O; O8 }& a8 g3 o) `1 Y/ Z
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
8 T$ d0 h/ n' T- t2 `盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 3 N1 Y' {- _4 `
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
( X) F& J* d, ]2 m 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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# \: A9 S! b0 q9 n5 N+ h9 t: b前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
0 B2 k) P: g+ Y1 F相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
9 w! V+ P( `& G% \" q9 R头两式：前抵、侧抵。 & _3 u- V$ M6 g
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
; }" o+ _' H' K8 O1 Z- W! h脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 4 F: F' E3 y5 t. ~* j% E
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! Q0 l( |$ V! i* _$ E! s7 l膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
" N0 m X( L2 c: F8 |2 o3 N( T有关的基本技击术语，有以下口诀：
/ R8 o1 v- H# ~) y- e/ i5 E' H' I并(相对) 合(进) 取(执)
% u' g3 o I8 R: E" v藏(断) 佛(拨) 切(入)
' Q- S" u" g h# v; a冲(扑) 撞(扎) 压(按) - g" {0 u7 m# q
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
+ T- H% P! B6 {& q0 d投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 i1 a* U. ]+ |1 h; s$ {' \拆(解) 避(闪) 答(还)
2 }6 f, M$ C k8 S 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 8 q! H- M5 ^: T" p& T9 h
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
4 c: n% l5 d1 v母 招 7 h3 N2 ]6 m6 Z, D3 p2 x) S4 a
曲折步形 外围招架
k G/ U# c/ z$ G( \飞鸟投林 内围招架
) {4 \: l; U) U$ i依诺挺剑 内围肘
/ y9 E6 E0 P7 m9 B爪哇标枪 外围肘
+ ~' k+ |3 Y9 K0 ?7 n拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
8 v. F2 p* g( R慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) / X x4 W! h- N/ S- Z0 J& |
蒙民捍卫 蹬脚对拳 0 H/ y. L6 A Z
击木楔 肘击对踢 . M) b1 Y9 x t- {( _8 d% l9 q
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
; g- {$ ~$ G# K3 s断象拔 肘砸腿股 5 B& E& b. F( ~- }+ N0 H0 y
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 + Q, B t; N% X1 Z" v9 j3 {
天王转化 蹬脚对踢 5 e7 M$ ^$ B/ `0 y& E( B6 L1 |
减火焰 格拳反击 ! b |3 t0 q; ~5 T
魔王博猴 踢撞对拳 , i9 t6 y! _- O' K3 F$ l
折象脊 拽顶撞膝 , b3 R) m2 y% Y9 X/ H2 k) b5 g9 j
子 招 3 W) s# j0 p/ X) Z/ r" @
神象奋齿 挤身冲颌 # ?# ~& D/ Y5 n/ o! b
抹面腿 格拳直踢面 5 I. M6 }5 ` C
鬼王搂美 卸拳拿摔 ( G# h7 L0 M% v1 Y n" L& Z
天神射箭 封肘冲颌
( y4 n( S9 k- l7 A& u折凤凰 内外闪、肘劈臂
$ e7 |5 w: `3 b9 ^+ K+ x狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
3 Y+ `: e- b+ p0 u( Z- J3 v: A5 T野鹿回头 后蹬追踢
: B) O9 X2 m+ _: L* N$ \5 |- R神猴献宝 内卸冲颌
: M. t7 K, x6 I A蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 . B) b5 Y' o5 i2 J8 G/ N" ], w
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
; _) e- S. J7 f6 q6 B- s越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
0 n! p9 ]3 ^ e2 z/ M2 [. }漫歌擎柱 避踢蹬后足
/ x' h, X5 E( c, l% `0 C3 n扎花环 内闪肘刺胸 , c* k6 T% p7 E+ V( _
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
. b: R9 _7 y" q# } i& t' T) O7 l# T& R斩葫芦 内闪肘劈面
: E7 \& W& S6 B! X- J 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
( U/ H6 F1 t, ?0 k6 J隐士投湖 飞身头触 5 Y! V4 \# K6 B, o, v( i, p
麻雀取水 上击拳法 - w0 C) L( ]6 y. A$ R
天王掷轮 转身鞭锤 - _- |9 a8 k7 H% e7 }% G8 d- p
鳄鱼摆尾 反身后蹬 $ P$ ?6 F: ?3 g. H( }. s2 w
鳄鱼戏尾 三合踢法
. G0 J/ N$ L& l& ?% v牡鹿耀角 双飞踢腿 * A( F: O* E0 {; ^5 F
蛇驱壁虎 连环撞踢
% J9 {! t& d+ \6 a% u. y* S; A3 g6 U4 F雀女戏水 挟劲后抽踢
. ]$ N; N2 Z5 q天神制军 冲身蹬腿
$ C P- R2 ~+ M. o2 Z2 s天帝过海 飞身高踢
2 j% c8 f6 h" F. H' s栗鼠登松 踏膝飞身下肘 z3 R7 H2 s# x" F5 d# f
战象交齿 双肘下砸
+ v5 ?2 \% k0 k转战龙门 后抽肘法 3 K; z' W( x4 A G: i
波涛拍岸 转身肘撞
( I! b, A L* ~6 k流星冲霄 飞身冲扑 1 [0 ?2 ~8 {( [2 G7 i" ~2 H
神猴腾空 飞身膝撞 3 o" P/ _9 D( Q1 ^. e8 I
天神搏象 低身环膝
2 a r8 y2 V- l" x仙妃坐坛 飞身臀撞
3 d5 p. [; f0 O" L! S: J天神折箭 封肘拗臂
* ^: k$ _" d! X5 |鳄鱼张刺 回手肘法
3 b& P' C3 j4 ]: {+ L" A3 i天神入林 踏膝腾身膝撞 / r- f9 c4 y8 W
神猴掷妖 执腿摔法 $ n" K0 V: [3 r" M/ Q1 Y# x8 F, M
坐折凶憎 低身破马
, P1 A6 q! S! t6 g$ c武将回枪 执脚侧踹面
; z" H5 E& U% B* ?/ y. ]( ]2 ~古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 5 a( f) m5 A5 S. P
古泰拳功法 : \' @; y8 [: e& t- T G
望日功
" n$ l+ o+ g3 s古代泰拳功法的首项是望日功。
2 b- q r9 k" R/ W即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
7 F o* u; Z% K% h长跑功 + h: k1 a+ @- h. O& B. f9 p
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
! i/ a+ q% m Y* ]3 i担水功
' k' d; i" }$ M5 I将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
6 c- L5 P* L/ u5 A* h `) \$ e早浴
3 g2 Z) U- j% E其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; |5 V9 t5 h; Z! e) w G2 f: |1 K
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 2 }1 C3 k x- L) w) ]
7 G! E* B! m0 p9 A: C
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 3 {, [0 v1 [+ D9 u- a/ h9 p" Q
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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