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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧! R3 t n+ z1 N: t9 n, \0 \2 _9 s
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一、 外因造成的斑点:3 _. g j6 R% P) O
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外因指紫外线或外伤等。
5 w5 [7 g1 m+ n8 [5 k5 x( K/ u 晒斑-- M. F; O/ u3 B5 `3 u, f# N- I
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:6 ~/ T; [; y. ~6 ?* o8 o
+ w0 F2 G1 g8 S( j- {6 n! V内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
9 b1 ?2 M# y8 L8 l# O维生素C : i) @% g# F! w: Q; u3 F; X$ g- w
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
- m4 I/ J9 ?/ M: d9 @: g$ \* g* @维生素E
) p6 d4 ]+ G7 D$ \# i2 u+ a$ l- E9 W维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
" S0 d( N7 T# U7 N. w防晒 $ @' m, i+ a6 F- _- S. z
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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# O; w4 e' L- Z% [- z4 w二、内因造成的面部斑点:9 C N7 a- K! W3 n
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
4 L1 H/ i& Q) k 雀斑--' K/ h: _7 @3 g
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。- u2 y8 G! z: ]0 Y5 h3 [
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。" n/ {2 h( N# g
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
0 f- w0 L% b1 ~: h 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。8 m1 \* p1 _+ b% S2 F s* S
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
( [; Z, H; w6 B6 W$ a0 m3 T 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。; Y& h% m& v; N
祛斑对策:
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# p7 C8 L8 L2 \: z9 j: Q4 g0 _ :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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+ v: u! f+ i# P) Q黄褐斑--* M, U, S3 A4 C+ R6 D
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
. b. ]+ o1 _( Y$ c. A 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
- g6 H! I$ b: @5 S 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。9 }4 ^) |5 j- x7 x8 R
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。+ Z2 v+ r$ _& A: T0 R6 L0 q, `
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。( R0 W; k4 h* U8 V0 k0 ]8 }
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。$ ^3 b, c+ {/ }! c4 t$ Y
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。# g- }. C0 R: m. S% G
祛斑对策:4 l$ F( W( w0 ~& i2 S5 H. L
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 . }) l, {, v* `2 m
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
1 v' i0 Y; o% L' e 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 5 T; a0 B: m: \4 ^2 w0 d9 w' L8 O* `
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
7 v) t9 c5 N" O& A* h* t 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 8 @, _1 s; b: R+ X5 D* F }- n
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
U; i8 e' m( b9 y( z) ?# n" e0 S% A 7.和牛奶白斑--% t8 l" h5 d" C' ]5 P. c
1. 又称“白癜风”。
8 p, M/ k W5 L1 d- Q3 I# F1 C. I" q 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。- w9 ~( g& l9 }' M' O+ ]# _3 [% ?
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
, J4 ]3 ^" V' W8 p2 V 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
4 U4 o/ L( Q% y# M: f8 ?2 J4 M 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
( F3 Z" E0 M" n! Y0 O 对策:. n' V; g' q8 ^' b5 K/ u+ x
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。; b% ~* \3 G \- n
' t9 a7 b6 E. H. R, O经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
3 w8 _, [2 \# M3 u% A" T9 @,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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) ~, i+ x# Q* ^; Y3 x8 i- c老年斑--
1 ]- J5 Q$ m# V4 H5 Z 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。7 X( H9 Y E* o* a0 ?, w8 a
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。/ V8 c( z6 h3 y& Y* T
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。, B6 L: G0 ?7 G5 Y" w
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
* U. e" H8 Y( c5 R! o1 x# q 对策:
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& | N" r( G, O上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。$ ?, `: w2 E6 E( K' w
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汗斑--6 f9 R. o! a, `3 U; ]+ \
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。7 z* A# S! s7 E( U
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
2 H% d/ E, }% d- {3 Q$ a 1、洗浴
; X1 u; F8 ~: M1 s% ]# }( N3 a2 @" f 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。, {# [) j% Q9 E4 A. k" ]% ]+ G
2、外涂
! L" u/ D% ?3 e) A: ] v9 I 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。+ @6 F9 Y* t1 c& p, s; H( _( ~. G8 \
3、口服
?# A* e4 D5 U+ i1 r" G 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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